【防疫科普】节后上班上岗，这份《防护宝典》请收好
随着春节假期结束，上班族返岗复工、学生们开学返校，疫情防控形势不容松懈。同时提醒大家：“战疫”仍未结束，防护还要继续，千万不要放松警惕。
良好习惯要保持
勤洗手。
要用肥皂（洗手液）和流动水或含有酒精的免水洗手液洗手。
不要用脏手触摸眼睛、嘴巴、鼻子。
咳嗽或打喷嚏时用纸巾或
用臂肘遮挡住口鼻。
室内经常通风，定期进行清洁消毒。
个人防护不放松
少聚集。
少去人群密集的场所。
一米线。
与他人保持一米社交距离。
戴口罩。
乘坐公共交通工具或
在人群密集的场所应佩戴口罩。
健康码。
公共场所主动出示健康码、
配合体温监测。
查核酸，根据疫情防控要求，
积极配合核酸检测。
健康饮食新风尚
均衡饮食，增强免疫力。
提倡分餐，使用公勺公筷。
肉类及海产品烧熟煮透。
不食用野生动物。
做健康第一责任人
学习健康知识。
做好健康监测。
科学防控，不紧张，不松懈。
来源：盘锦发布
图文：盘锦市卫健中心 梁辉
